Verifique neste formulário se você apresenta sintomas de baixa autoestima.

Esse é um questionário que tem o objetivo de medir em que momento das últimas quatro semanas você foi afetado por uma visão negativa sobre si mesmo.

Responda esse questionário com base nas últimas quatro semanas:

Com que freqüência você recebe críticas negativas de pessoas importantes para você?*





Você se considera perfeccionista?*





Você percebe que por vezes busca a aprovação e/ou reconhecimento de alguém?*





Você está sempre tentando agradar, cedendo em tudo?*





Para você é difícil dizer "não" ou colocar limites?*





Você tem dúvidas da sua própria capacidade e do que é capaz de conquistar?*





Com que frequência você se sente desconfortável com o seu corpo?*





Para você, a opinião que os outros fazem a seu respeito é importante?*





Você mantém a relação, mesmo que seja destrutiva?*





É difícil para você receber elogios?*





Você se sente dependente emocionalmente de alguém?*





Em situações de perda você sente dificuldades em lidar com a situação?*